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私は定期的に整体院に通っています。
整体を体験しようと思ったきっかけは、他人から姿勢の悪さを指摘されることが多く、悩んでいたからです。
子供の頃から私は猫背でした。

数年前に初めて整体院を訪ねました。
整体院は思っていたよりも明るい雰囲気でした。
最初にアンケートと問診で私の悩みや症状を尋ねられました。
最初にベッドにあおむけに寝て、身体のバランスをチェックすることから始まりました。
やはり背骨や骨盤は歪んでいることを自分自身で体感することができました。
そして施術は、まず筋肉をほぐし、その後で骨格矯正です。
痛みは感じず、むしろ気持ち良かったです。

施術後に整体前と整体後の身体を確かめたら、驚くことに今まで猫背だった私は始めて背筋がピンと伸びていました
しかも身体全体が軽くなったような感じがありました。

今では生理痛や冷え性も改善し、体のむくみも取れました。整体に感謝、感謝です。


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